Stare bene è una scelta. Workshop con Matt Traverso il 27-28 ottobre da LegnanoCoworking!
Siamo tutti un po’ troppo stressati.
Siamo tutti un po’ troppo di corsa.
Siamo tutti un po’ troppo presi dalle nostre cose.
E capita che – paradossalmente – ci dimentichiamo della cosa più importante, tutti indaffarati come siamo con il lavoro, le incombenze della vita familiare, la gestione del tempo e degli impegni.
Ma a cosa vale tutto questo se manca la cosa più importante, cioè il nostro benessere? Proprio di questo si parlerà, il 27 e 28 Ottobre, da LegnanoCoworking, durante il workshop “Scegli di Stare Bene” con Matt Traverso.
Essendo a contatto tutto il giorno, tutti i giorni, con i professionisti del nostro Coworking, e conoscendo il loro livello di impegno professionale, l’intensità delle energie che profondono quotidianamente nel loro lavoro, questo workshop ci sembra un’occasione preziosa di affrontare la situazione personale di ognuno dal punto di vista più giusto, quello appunto che si occupa della propria salute psico-fisica.
I punti che verranno approfonditi durante il Workshop sono davvero tanti, e coinvolgono la sfera del benessere personale in tutte le sue accezioni, dal rafforzamento del sistema immunitario alle scelte nocive da evitare; dai metodi per conferire maggiore energia alle proprie giornate al prezioso equilibrio mente-corpo…. e questi non sono che alcuni accenni!
Iscriversi al Workshop è semplice: qui l’evento su Eventbrite, con informazioni e la possibilità di prenotare la propria presenza, mentre qui c’è la pagina evento su Facebook.
Per approfondire:
